DAPATKAN SUPPLIMENT YANG BAIK UNTUK MEMBANTU TUMBESARAN ANAK ANDA
Tahukah anda? Anak2 kita juga sangat memerlukan diet yang seimbang untuk tumbesaran mereka. Jom tengok balik apa yang anak2 kita makan dalam seharian....Adakah nutrisi yang dibekalkan betul2 cukup? Adakah susu formula yang diberikan tu betul2 lengkap? Makanan tambahan apa yang kita beri pada anak2? Hurm selalunya tidak kan?
Sebab anak2 dikalangan umur 1-12 tahun ni selalunya terlalu cerewet dalam memilih makanan mereka. Sayur hijau xnak...nasi pun jamah setengah je lg setengah bertaburan, buah-buahan jauh sekali la...kalau ada pun yang suka cuma sikit sangat. Memang xcukup untuk menampung nutrisi harian tu.
Kesian kadang tu sampai kurus kering...tengok mak ayah besar je tapi anak alahaiiii...xkan kita nak biarkan je. Silap2 orang cakap kita xbagi anak2 makan...huhu...sedih kan? Sebab sebenarnya bukan xbagi makan tp anak2 cerewet sgt. So, apa kata kita ubah tabiat pemakanan anak2 kita. Di sini saya nak kongsikan 12 tips yang boleh kita praktikkan untuk ubah tabiat pemakanan anak2 kita:
12 Tips Ubah Tabiat Makan Yang Sihat Untuk Anak
Tips Ubah Cara Makan Yang Sihat | Tabiat Pemakanan Yang Seimbang Untuk Anak |Healthy Diet Change For Kids
Macam mana cara nak ubah tabiat pemakanan anak kita?
Disini ada beberapa cara yang boleh anda buat antaranya:
1. Tunjukkan contoh yang baik dengan tabiat pemakanan anda sendiri kepada anak-anak
2. Hidangkan makanan dan kudapan yang menyihatkan pada waktu biasa untuk mengelakkan "curi makan" sepanjang hari.
3. Jangan benarkan anak anda makan sambil menonton TV atau menyiapkan kerja rumah.
4. Buatkan waktu makan jadi kepada suasana yang gembira dengan menjamu selera seisi keluarga.
5. Boleh cuba kepada anak anda untuk 'memberi perhatian kepada perut mereka' dan makan hanya apabila lapar dan bukan mengikut tabiat.
6. Ajar anak-anak untuk mengunyah makanan dengan lebih perlahan dan nikmati makanan tersebut.
7. Mereka akan lebih cepat kenyang dan kurang kemungkinan untuk terlebih makan pada waktu makan.
8. Jangan simpan terlalu banyak makanan ringan yang berlemak tinggi yang tinggi kandungan gulanya.
9. Jangan jadikan kunjungan ke restoran makanan segera sebahagian daripada rutin mingguan.
10. Cuba libatkan anak-anak apabila menyediakan makanan kerana ini akan menyedarkan mereka tentang apa yang dimakan.
11. Jangan jadikan makanan sebagai umpan menenangkan anak-anak - sebaliknya beri perhatian, dengar dan dakap mereka.
12. Elakkan menggunakan makanan sebagai ganjaran sebab ini akan mengukuhkan idea bahawa makanan adalah sumber ketenangan.
Apa pun yang paling penting ibu bapa yang suka dengan diet sihat yang mengandungi banyak buah-buahan dan sayuran segar adalah contoh yang baik untuk anak-anak.
Semakin kanak-kanak meningkat dewasa mereka cenderung untuk berpegang pada pola makan yang telah diamalkan di rumah.
Macam mana cara nak ubah tabiat pemakanan anak kita?
Disini ada beberapa cara yang boleh anda buat antaranya:
1. Tunjukkan contoh yang baik dengan tabiat pemakanan anda sendiri kepada anak-anak
2. Hidangkan makanan dan kudapan yang menyihatkan pada waktu biasa untuk mengelakkan "curi makan" sepanjang hari.
3. Jangan benarkan anak anda makan sambil menonton TV atau menyiapkan kerja rumah.
4. Buatkan waktu makan jadi kepada suasana yang gembira dengan menjamu selera seisi keluarga.
5. Boleh cuba kepada anak anda untuk 'memberi perhatian kepada perut mereka' dan makan hanya apabila lapar dan bukan mengikut tabiat.
6. Ajar anak-anak untuk mengunyah makanan dengan lebih perlahan dan nikmati makanan tersebut.
7. Mereka akan lebih cepat kenyang dan kurang kemungkinan untuk terlebih makan pada waktu makan.
8. Jangan simpan terlalu banyak makanan ringan yang berlemak tinggi yang tinggi kandungan gulanya.
9. Jangan jadikan kunjungan ke restoran makanan segera sebahagian daripada rutin mingguan.
10. Cuba libatkan anak-anak apabila menyediakan makanan kerana ini akan menyedarkan mereka tentang apa yang dimakan.
11. Jangan jadikan makanan sebagai umpan menenangkan anak-anak - sebaliknya beri perhatian, dengar dan dakap mereka.
12. Elakkan menggunakan makanan sebagai ganjaran sebab ini akan mengukuhkan idea bahawa makanan adalah sumber ketenangan.
Apa pun yang paling penting ibu bapa yang suka dengan diet sihat yang mengandungi banyak buah-buahan dan sayuran segar adalah contoh yang baik untuk anak-anak.
Semakin kanak-kanak meningkat dewasa mereka cenderung untuk berpegang pada pola makan yang telah diamalkan di rumah.
JOM TENGOK SUPPLIMENT APA YANG SESUAI UNTUK TUMBESARAN ANAK-ANAK ANDA
Meal Shakes + Omega
Supplemen yg sesuai utk anak dari usia 1 tahun.
(Omega)
Minyak ikan terbaik d DUNIA!
Sangat baik utk perkembangan otak anak..Boleh diberikan sejak anak ada dalam kandungan! Caranya?? Si ibu yang hamil yang mengambil minyak ikan ini!!
Meal Shake
Sesuai untuk anak 'picky eaters'
Ramai ibu-ibu diluar sana yang risau jika mempunyai anak yang picky eaters. Makan tak seberapa, hanya memilih certain makanan yang dia suka sahaja. Puas dipujuk, puas di kreatifkan segala hidangan yang ada, namun kadangkala berhasil, kadangkala tidak.
Meal Shakes Shaklee Insya Allah dapat menyelesaikan masalah ini. Selain daripada dapat mengembalikan selera makan anak anda, Meal Shakes juga boleh dijadikan minuman sarapan pagi yang ringkas dan lengkap dengan nutrisinya. Ia diperbuat dari bahan semulajadi - buahan, sayuran, kacang soya, lactalbumin (sejenis susu) dan lain-lain. Asid amino serta nutrisinya mudah diserap untuk kegunaan seharian.
Lactalbumin adalah bahan yang terbaik dan mengandungi organisma protein yang sangat berkualiti dan mudah diserap ke dalam sistem tubuh dari peringkat bayi hingga orang dewasa. Kebiasaannya ia mengandungi pelbagai nutrisi seperti immunoglobulin, lactoferrin, bacteriolysin dan sebagainya.
Siapa yang boleh mengambil Meal Shakes?
* Bayi berumur satu tahun ke atas.
* Pelajar
* Kanak-kanak yang sedang membesar.
* Anak yang sembelit
* Asma
* Selalu selsema
* Kurang berat badan
* Ibu mengandung
* Atlet
* Vegeterian
* Orang yang sakit dan tiada selera makan
* Orang yang sibuk bekerja sehingga tak sempat makan
* Orang yang selalu mengambil makanan segera
*** Faedah dan kebaikan Meal Shakes ***
Nutrisi Lengkap - Menyediakan 24 jenis vitamin, mineral dan zat perlu.
Membekalkan nutrisi kepada sel tubuh - Kaya dengan protein (tiada laktosa), membantu pembinaan sel kulit, kuku, rambut, organ, darah, imun dan lain-lain.
Membantu tumbesaran - Mengandungi asid folik dan biotin; kaya denganh kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel dalam proses pembesaran.
Anti-oksida - Mengandungi vitamin A, C, E, Zink dan Selenium yang merupakan agen anti oksida yang bertindakmelawan jangkitan dan melawan proses penuaan.
Mengembalikan seri wajah - Mengandungi vitamin B yang lengkap, zat besi dan copper yang cukup untuk membina sel-sel darah merah yang sihat, sekaligus memberikan kompleksi wajah dan kulit yang lebih cantik.
Detoksifikasi - Kaya dengan serat larut untuk membantu membuang lemak berlebihan dan sisa buangan dari perut dan usus.
Lazat - Sedap diambil dengan fruktosa semulajadi, penggantian segera terhadap kekurangan vitamin, mineral dan tenaga.
Tiada pewarna, perasa dan gula tiruan.
Untuk sebarang pertanyaan/Order:
sms/whatsapp 017-4746975 (asma)
@
Add saya di Facebook:
No comments:
Post a Comment