Gout adalah sejenis penyakit akibat berlebihan asid urik di dalam badan.
- Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin.
- Badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin).
- Bagi pengidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi.
- Ia adalah salah satu penyakit yang paling lama dihidapi manusia, sejak zaman dahulu kala lagi.
- Pada masa dahulu gout boleh menyebabkan kemudaratan dan kecacatan, kini dengan kemajuan dalam bidang perubatan, gout boleh dikawal.
- Ia sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan usia antara 30 hingga 60 tahun.
- Ia jarang sekali dihidapi oleh kaum wanita sebelum putus haid.
TANDA-TANDA GOUT
- Gout lazimnya menyerang ibu jari kaki.
- Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit.
- Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman.
- Sendi yang diserang menjadi bisa sehinggakan geseran dengan selimut pun begitu menyeksakan.
- Sakit mungkin berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tidak dirawat.
- Sakit mungkin menyerang kembali selepas berminggu atau bulan.
- Gout boleh menyerang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari.
KOMPLIKASI
- Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan di panggil ’tophi’
- Dalam saluran urinari (air kencing), ia boleh berkumpul membentuk ’batu karang’.
- Penghidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti:
- Kegemukan
- Darah tinggi
- Hiperlipidemia
- Diabetes
PEMAKANAN YANG PERLU DIELAKKAN OLEH PESAKIT GOUT
* Organ dalaman seperti hati, paru-paru, ginjal dan otak
* Ikan bilis, kembung, sardin
* Daging cincang
* Ekstrak daging, ragi (seperti Marmite) dan kiub rebusan daging
* Makanan bercengkerang seperti ketam, udang dan kerang
* Asparagus, bunga kobis, cendawan dan bayam
* Peanuts, lentil, beans and peas
* Poultry
* Roti jagung dan bijirin
SUPPLIMEN SHAKLEE YANG BOLEH DIAMBIL UNTUK MERAWAT GOUT ADALAH SEPERTI BERIKUT :
ALFALFA
Melegakan rasa kebas dan sakit sendi
Menyingkirkan toksin
OMEGA GUARD
Mengurangkan radang sendi
Megurangkan paras kolesterol dan tekanan darah
ADVANCED JOINT HEALTH TABLET
Membantu meningkatkan keselesaan sendi supaya kuat dan flexible serta menyokong pergerakan.
PERFORMANCE DRINK
Menyediakan tenaga segera bagi tubuh.
Mengekalkan imbangan cecair tubuh dan elektrolit bagi mengelakkan penyahidratan.
=================================================
Nak jana pendapatan tambahan? Nak bonus tiap2 bulan? Jom join Shaklee...
COD AREA ALOR SETAR & JITRA (Jimat Pos...yeay...!!!)
